どうせ高いんでしょ？
お金持ちが利用するやつでしょ。
そう思っているそこのあなた！朗報です。
安心して下さい。実はかなりお得で、簡単に利用できるサービスなんです。
昨今、ライフスタイルの変化も大きく、人気のある宅食サービスですが、如何せん種類が多いのが難点ではあります。
それだけ、沢山のニーズに合わせたサービスの中から選べる事になるので、
自分に合った物がきっとあるとは思いますが、調べるのもなかなか大変だと思います。
宅食サービスを比較する前に、基本知識と注意点を先に御覧ください↓↓
↑↑基本知識を確認OKの方は、下にスクロールお願いします↓↓
ちょっと人気が出てるのも分かる気がするぞ。
でも、結局どのサービスがいいの？
それでは、今回、おすすめの下記7項目をご紹介していきましょう。
- 食材宅配
- ミールキット
- 制限食
- 介護・高齢者食
- 幼児食
- 一人暮らし・若者
- ボディメイク
今回は、普段宅食サービスを利用している筆者が、これから三重県で宅食サービスを始める方に、
おすすめのサービスをカテゴリーごとに分けて紹介していきます。
少しでも、ご自分に合ったサービスを探すご参考になれれば幸いです。
食材宅配
食材宅配サービスというのは、その名の通り、
野菜やお魚などの新鮮な食材をご自宅まで配達してくれるサービスです。
買い物に行く時間が減ったり、産地でしか手に入らない食材がボタンひとつで自宅に届くので、今人気のサービスとなっています。
三重県でおすすめの食材宅配サービスは、
【らでぃっしゅぼーや】さんです。
最近では、YouTubeや情報番組でも取り上げられていて知名度もかなり上がってきています。
らでぃっしゅぼーや
らでぃっしゅぼーやさんの特徴は、種類の多さとお試しセットの安さです！
年間で380種類もの食材を楽しむ事が出来ますし、買い物の時間も省けます。
産地の旬の食材を、お試しセットでは1,980円で、しかも送料無料でとなると、
かなりお得ですし、１度試す価値は十分にあると思います。
| 価格 | 送料 | |
| お試しセット | 1,980円 | 無料 |
| １ヶ月目安 | 3,000円～ | 無料 |
お得なお試しセットの
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ミールキット
ミールキットとは、１～３品作れる分の食材を、下処理まで終わった状態で配達してもらえるサービスです。
商品が届いた後は、基本的に包丁を使わなくても調理が出来るようになっていますので、かなりの時短になります。
ご自分でアレンジをしても良いですし、レシピも付いてきますので、毎日の献立を考える時間ともおさらば出来ます。
三重県でおすすめのミールキットサービスは、
【ヨシケイ】さんです。
プロの栄養士・管理栄養士の方が毎日考えた夕食の食材を届けてもらえるので、栄養面でも安心出来ますし、おすすめです！
YOSHIKEI（ヨシケイ）
ヨシケイさんといえば、ご存知の方も多いのではないでしょうか。
46年間において50万世帯の方に利用されている、人気のサービスになっています。
お試しセットにおいては、１食あたり300円～と、とてつもなく安い価格帯となっているにもかかわらず、お試しセットの送料は無料となっていて、企業努力の賜としか言いようが無いです。
また、不在の時にも安心な、鍵付き安心BOXの貸出もありますので、是非チェックしてみてください！
| 価格 | 送料 | |
| お試しセット | 3,000円～ | 無料 |
| セット数 | 2人用・3人用・4人用 | 無料 |
| １食当たり （１人分） | 300円～ | 無料 |
お得なお試しセットの
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制限食
出典：メディミール
制限食とは、現代病とも言われている生活習慣病など、健康管理に気をつてけている方や食事制限がある方におすすめのサービスとなっています。
- カロリー制限
- タンパク質制限
- 塩分制限
- 糖質制限
など、様々な制限がありますが、自分自身で毎日管理をするのは限界があります。
また、買い物や、調理に気を使いすぎたり、毎日献立を考えるのも本当に大変ですよね。
そんな方にこそ、是非宅食サービスを活用していただきたいと思っています。
三重県でおすすめの制限食宅食サービスは、
【メディミール】さんです。
メディミールさんは、サポートが本当に充実していますので、初めての方には１番おすすめしたいサービスとなっています。
メディミール
メディミールさんは、安心・安全はもちろんの事、電話のオペレーターのスタッフも管理栄養士ですし、会員限定で個別でもしっかり対応してくれます。
知識が無いと不安になってしまう事や、気になることでもすぐに相談することが出来ますし、このサービスがあるだけでもかなりの価値があると思います。
また、お試しセットは送料も無料になっていますので、１度試しに利用する時でも始めやすくて非常におすすめです！
| 価格 | 送料 | |
| お試しセット | 4,622円～ | 無料 |
| セット数 | 7食・14食・21食 | 880円 |
| １食当たり （１人分） | 595円～ | ー |
お得なお試しセットの
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介護・高齢者食
年齢を重ねると、だんだんと食べづらい物も多くなってくるのが高齢者の悩みだと思います。
下処理が多くなったり、食材を選ぶのも大変になってきますし、
栄養バランスや柔らかさなど気にしなくてはいけない事も増えてきます。
そんな悩みを解決してくれるのが宅食サービスの介護・高齢者食です。
食べやすく、美味しい、それでいて栄養のバランスもしっかり管理してくれていますので、是非検討してみて下さい。
三重県で介護・高齢者食のおすすめは、
【メディカルフードサービス】さんです。
創業15年以上にわたり専門企業として販売しており、総出荷数は600万食を超え、 健康管理宅配食の分野では高い知名度を誇る商品です！
メディカルフードサービス
メディカルフードサービスさんでは、栄養管理において、その方に合わせた栄養価の種類だけでなく、
かなり抑えなければいけない方、 少し抑えるべき方、それぞれに向けた栄養価の商品を用意してくれています。
おすすめの方としては、糖尿病、腎臓病、高血圧など生活習慣病により、
食事での栄養価の制限が必要な方、 噛む力や飲み込む力が弱い方です。
また、「味にはこだわりたい！」という方向けに、プレミアムシリーズとして、
MFSチルド製法という独自の調理システムを使い、職人さんが手間ひまかけて調理した食事も注文可能となっています。
また、【やわらか食】・【ムース食】と、柔らかさも選択出来ますので、ご自分の状況に合わせて長く利用できますので、おすすめとなっています！
| 価格 | 送料 | |
| お試しセット | 4,510円～ | 無料 |
| １ヶ月目安 | 4,510円～ | 無料 |
| １食当たり（１人分） | 678円～ | ー |
お得なお試しセットの
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幼児食
幼児食とは、お子様向けの、食事を届けてもらえるサービスとなっています。
好き嫌いや、気分で食べたり食べなかったりするのが幼児期です。
しかし、毎回考えて一生懸命作っているのは親御さんですよね。
献立が一緒のものばかりになっていたり、上手く食べてくれるような食事を考えるのは本当に大変なことです。
また、体調を崩しやすかったり、急なトラブルが多いのも、幼児期の特徴でもあります。
そんな時に、三重県でおすすめな幼児食サービスが、
【mogumo】さんです。
調理も、電子レンジでチンをするだけなので簡単ですし、トラブル時の非常食としても常備しておくとすごく安心なので、小さなお子様がいらっしゃる方にとてもおすすめです！
mogumo（モグモ）
mogumoさんは、「ひよこくらぶ」にも紹介された、今非常に人気のある幼児宅食サービスです。
おすすめなのは、普段の食事の際も、もちろんなのですが、
個人的には体調を崩したり、急な外出などで食事の準備ができない時の
非常食として準備しておくという使い方です。
お値段も、１食当たりでは396円ですし、
お試しセットは、６食セットで1,980円と非常に試しやすい価格となっていますので、
気になった方は是非チェックしてみてください！
| 価格 | 送料 | |
| お試しセット | 1,980円 | 600円 |
| セット数 | 6食・12食 | 600円 |
| １食当たり （１人分） | 396円 | ー |
お得なお試しセットの
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一人暮らし・若者
若者で、１人暮らしのあなた、普段お昼ごはんは何を召し上がっていますか？
コンビニ弁当やファストフードなど、偏った食事になりがちではないでしょうか？
健康管理は、まず食事から。
そんなあなたに、非常におすすめな宅食サービスがあります！
三重県でおすすめなそのサービスは、
【nash】さんです。
池田エライザさんがテレビCMをされたことでも有名ですが、
nashさんはとにかくスタイリッシュで種類も豊富です。
商品は電子レンジでチンをするだけなので、手間もかかりませんし是非チェックしてみてください！
nosh（ナッシュ）
nashさんは、すべてのメニューが糖質30ｇ以下・塩分2.5ｇ以下で、とてもヘルシーな食事を摂る事が出来ます。
種類も多くて、長く続ける際にも安心ですし、公式ページもとても見やすくて操作性も抜群です。
料理写真やデザインもすごくお洒落で、健康管理を食事から初めて行く際には、テンションも上がりますし、すごくおすすめとなっています！
| 価格 | 送料 | |
| お試しセット | 300円OFF | 836円～ |
| セット数 | 6食・8食・10食 | 836円～ |
| １食当たり （１人分） | 499円～ | ー |
お得なお試しセットの
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ボディメイク
見た目から美しく、健康的に。
最近のジム需要はとんでもないことになっていますよね。
特に、筋トレは爆発的な人気となっていますし、
Instagramでも鍛え上げれれた肉体を男女問わず、老若男女様々な方がトレーニングをして維持されています。
となれば、やはり食事という事で、宅食サービスでも人気が出てきているという事になります。
特に、鍛えられている方にとっては、高たんぱく低糖質の食事がかなり重要になってくると思います。
しかし、普段買い物をしている中で、日々意識していくのはかなり大変なことではないでしょうか。
以外に、高たんぱく・低糖質のお弁当ってありませんし、継続していくとなると余計に苦労されることだと思います。
そんな方に、三重県でおすすめの宅食は、
【RIZAP】さんです。
体作りでお馴染みのRIZAPさんですし、みなさんご存知だと思います。
そのRIZAPさん監修のオリジナルサポートがあるとなれば、かなり気になりませんか？
是非、チェックしてみてください！
RIZAPサポートミール
RIZAPさんのサポートミールは、
１食当たりの糖質は平均１０g前後、カロリーは200～300cal、たんぱく質は１８g以上となっています。
これだけ聞いていたら、かなり質素な食事なのかな？と思ってしまうかもしれませんが、
ボリュームへの満足度も高評価が多く、全体の満足度も非常に高いんです。
さすが、１７万人のボディメイクを支えてきたRIZAPさんという感じです。
| 価格 | 送料 | |
| セット数 | 1週間・2週間・お肉＆お魚 | 385円～ |
| １食当たり （１人分） | 882円～ | ー |
お得なお試しセットの
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まとめ
以上、三重県で注文可能な7カテゴリーのおすすめ宅食サービスのご紹介でした。
個人的には、意外に通常の買い物やお昼ごはんなどと比較してもそんなに大差のない金額なんだなというのが大きかったです。
買い出しに行く際の、ガソリン代や時間もありますし、栄養士さん監修であったり栄養価やバランスを考えると、
何も気にせずに毎日同じお金や時間を使っているより実は合理的で良いんじゃないかなと思います。
実際、宅食サービスの業界はどんどん市場が大きくなっています。
それだけ人々の生活スタイルやニーズにマッチしているということですし、
企業努力でこれから、ますます利用しやすいサービスになっていってもらえたら良いなと思います。
